安全营地放松了自然选择，让危险的梦游缺陷得以保留。
狗睡着时会划动爪子，猫的胡须也会抽动，但真正站起来、行走并绕过障碍的梦游，尚未在其他物种中得到记录。梦游影响约5%的儿童和百分之1点5的成年人。它之所以主要出现在人类身上，可能与祖先从树上转到地面睡眠有关。
梦游通常发生在深度非快速眼动睡眠期间，是一种状态分离。负责运动和唤醒的部分脑区已经上线，负责反思、自我意识、判断和记忆的区域仍处于睡眠状态。身体因此能下楼、开门、穿过黑暗走廊，看起来目标明确，事后却完全不记得。身体先动起来，清醒的心智仍未抵达。
几乎所有其他灵长类都在树枝、树洞或高处平台睡觉。若一只沉睡的猩猩突然站起走路，它很可能坠落或被捕食。自然选择会严厉清除这种倾向。人类祖先建立了有火、铺垫物、遮蔽物、同伴守望和共同防御的地面营地，夜间起身的即时惩罚降低，梦游这种系统缺陷便可能留存。这属于放松选择，环境不再强力淘汰某项不利特征。
梦游不是为某种目的进化出的功能，更像精密睡眠系统偶尔出现的漏洞。外部行为与内部体验还可能完全不同。一名梦游者曾在黑暗走廊突然冲向同事并发生短暂扭打，醒后毫无记忆。他梦中看到的却是一堵木材墙倒向同事，自己正在救人。旁观者看到的是攻击，梦游者内部的梦境逻辑却具有保护性和连贯情绪。
遗传也很重要，但没有单一的梦游基因。儿童深度睡眠更多，睡眠与清醒的转换系统仍在成熟，因此更常出现。没有家族史的儿童，出现梦游的概率约22%。父母一方梦游时增至47%，双方都有时达到61%。睡眠不足、发热、压力、酒精、部分药物和阻塞性睡眠呼吸暂停也会增加风险。
最著名的梦游场景之一来自莎士比亚的《麦克白》
频繁梦游不应只当成笑话。家庭可以锁好门窗、移开危险物、避免突然惊吓梦游者，并检查睡眠不足、药物或呼吸障碍等诱因。人类能够梦游，或许不是因为我们比其他动物更奇特，而是因为祖先创造了足够安全的夜晚，让这种脆弱性不再必然付出致命代价。
原文：https://www.popsci.com/health/why-only-humans-sleepwalk/